3 h 30 min
Randonnée guidée au sommet : Lion's Head ou Table Mountain
Gravissez les sommets emblématiques du Cap à l'aube ou au crépuscule avec un guide expert et profitez de vues panoramiques sur la ville
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Sélectionné par nos rédacteurs — seulement les 6 meilleures expériences parmi 19 évaluées.
Partenaires vérifiés pour les visites à Lions Head Sunrise Hike, annulation gratuite lorsque disponible et confirmation instantanée sur chaque réservation.
3 h 30 min
Gravissez les sommets emblématiques du Cap à l'aube ou au crépuscule avec un guide expert et profitez de vues panoramiques sur la ville
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4 h
Gravissez le pic emblématique du Cap pour des vues panoramiques à 360° sur la ville, l'océan et la montagne de la Table à l'heure dorée
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3 h 30 min
Gravissez l'un des sommets les plus emblématiques du Cap pour profiter d'une vue panoramique sur la ville, l'océan et la montagne à l'heure dorée
RéserverPrix de partenaires vérifiés. Disponibilité mise à jour en temps réel au paiement. Les politiques d'annulation gratuite s'appliquent lorsque indiqué.
Chaque visite à Lions Head Sunrise Hike côte à côte — durée, ce qui est inclus, comment utiliser.
| Expérience | Durée | Note | Annulation | Prix | |
|---|---|---|---|---|---|
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Entrée standard Le plus populaire
Randonnée guidée au sommet : Lion's Head ou Table Mountain
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3 h 30 min | ★ 5.0 | ✓ | €38 | Réserver → |
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Entrée standard
Randonnée au lever ou au coucher du soleil à Lion's Head
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4 h | ★ 5.0 | ✓ | €44 | Réserver → |
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Entrée standard
Randonnée guidée au lever ou au coucher du soleil sur Lion's Head
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3 h 30 min | ★ 4.9 | ✓ | €64 | Réserver → |
Tous les prix de partenaires vérifiés. Disponibilité et conditions exactes confirmées au paiement.
Lion's Head offre une ascension palpitante pour des vues panoramiques, tandis que Platteklip Gorge propose une montée plus prévisible et régulière vers le plateau de Table Mountain. La plupart des randonneurs préfèrent la première option pour les panoramas matinaux, tandis que ceux en quête d'une ascension classique emblématique du Cap préfèrent la seconde.
| Feature | Top pick Lion's Head | Platteklip Gorge |
|---|---|---|
Difficulté |
Modérée à ardue | Ardue |
Type de terrain |
Sentier unique et passages rocheux | Escalier de pierre et blocs |
Adapté au lever du soleil |
Excellent pour les vues côtières | Visibilité limitée à l'aube |
Niveaux d'affluence |
Élevés aux heures de pointe | Volume modéré à élevé |
Exposition |
Significative sur les corniches | Exposition modérée sur le sentier |
Effort physique requis |
Intensité élevée intermittente | Effort cardiovasculaire soutenu |
| See tickets → |
Verdict: Choisissez la randonnée du lever du soleil à Lion's Head si vous recherchez une expérience aventureuse au sommet, ou optez pour Platteklip Gorge si vous préférez une alternative de randonnée structurée au lever du soleil sur Lion's Head axée sur l'endurance plutôt que sur l'escalade technique. Les billets pour la randonnée du lever du soleil à Lion's Head ne sont pas requis car les deux sentiers restent gratuits, bien que les randonneurs doivent évaluer s'ils ont besoin de tours professionnels pour la randonnée du lever du soleil à Lion's Head pour les guider.
Choisissez votre billet, sélectionnez la date et réservez en moins de deux minutes. Paiement sécurisé géré par notre partenaire vérifié.
Confirmation instantanée par e-mail avec un bon mobile que vous pouvez enregistrer hors ligne. Pas besoin d'imprimer ni de faire la queue.
Arrivez à l'entrée, montrez votre bon sur votre téléphone et entrez. La plupart des billets incluent un accès prioritaire ou coupe-file.
Détails pratiques pour les billets Lions Head Sunrise Hike directement de nos partenaires vérifiés — horaires, accès, règles et comment y aller.
Signal Hill Road
Parking principal près du départ
Ouvrir dans Google MapsLe stationnement est disponible le long de Signal Hill Road, bien qu'il soit vite complet pour les sommets à l'aube.
Les services de VTC sont fiables pour les dépôts au pied du sentier.
Portez des vêtements de sport respirants et des chaussures de randonnée robustes avec une bonne adhérence. Un coupe-vent ou une couche thermique est nécessaire pour la randonnée au lever du soleil à Lion's Head car la température au sommet chute considérablement.
Les randonneurs sont responsables de leurs propres affaires et doivent garder leurs objets de valeur hors de vue dans les véhicules garés au départ du sentier. Le port d'un petit sac à dos est une pratique courante pour cette activité à Table Mountain.
La randonnée au lever du soleil à Lion's Head offre une vue panoramique sur l'Atlantic Seaboard et le City Bowl. Les trépieds sont autorisés, mais l'espace au sommet est limité pendant les périodes de forte affluence.
Le sentier n'est pas accessible aux personnes en fauteuil roulant en raison des pentes raides et des passages rocheux. Les sections techniques impliquent des échelons en acier et des chaînes, ce qui peut être difficile pour les personnes à mobilité réduite.
Mobile phones are permitted. Keep ringer off inside exhibition spaces.
La randonnée au lever du soleil à Lion's Head est adaptée aux enfants plus âgés et aux adolescents actifs capables de supporter un dénivelé modéré. Les jeunes enfants doivent être étroitement surveillés près des bords de falaise.
Il n'y a aucune installation sur la montagne, les randonneurs doivent donc apporter suffisamment d'eau et de collations. Assurez-vous de rapporter tous vos déchets pour préserver l'environnement du parc national de Table Mountain.
Pets are not allowed, with the exception of service animals with appropriate documentation.
Last entry is typically 1 hour before closing. Check the specific ticket for timing.
Meilleure période pour y aller, astuces d'initiés, lieux à proximité et conditions d'annulation — parcourez ce qui compte pour vous.
Comment la foule, la météo et les événements changent au fil de l'année.
De décembre à février, le ciel est dégagé, mais un départ matinal est nécessaire pour éviter les fortes chaleurs.
De mars à mai, le temps est stable avec des températures matinales confortables pour la randonnée.
De juin à août, il peut y avoir du vent, mais la visibilité est souvent très claire après la pluie.
De septembre à novembre, le sentier met en valeur la flore indigène du fynbos.
De petits détails qui transforment une bonne visite en une excellente.
Arrivez entre 05h00 et 06h30 pour trouver une place de parking et atteindre le sommet à l'aube.
Emportez toujours une lampe frontale même si vous prévoyez d'être redescendu de jour, car la luminosité matinale varie.
Vérifiez les prévisions de vent pour la Table Mountain, car les fortes rafales rendent l'ascension finale vers le sommet dangereuse.
Restez sur le sentier balisé pour prévenir l'érosion et protéger l'écosystème sensible du fynbos.
La randonnée du lever du soleil à Lion's Head est plus sûre et plus agréable lorsqu'elle est effectuée avec un compagnon ou en petit groupe.
Sites non réservables à quelques minutes à pied — gratuits et faciles à combiner.
Célèbre pour ses zones de décollage de parapente et ses lieux de pique-nique au coucher du soleil.
Offre une perspective différente de la chaîne de montagnes.
Quartier historique connu pour ses maisons colorées et sa culture Cape Malay.
Un espace vert urbain apprécié des habitants et des promeneurs de chiens.
Flexible, sans frais cachés.
Comme il n'y a pas de frais d'entrée de 0 ZAR pour la randonnée du lever du soleil à Lion's Head, aucune politique de réservation ou d'annulation n'est requise. L'accès est libre et ouvert au public tous les jours.
Options sélectionnées à distance de marche — choisissez un quartier pour l'ambiance ou un hôtel spécifique pour la commodité.
Point de chute central pour accéder à la randonnée du lever du soleil sur Lion's Head.
Emplacement côtier pratique près de la base de la colline.
Quartier calme avec un accès facile aux sentiers de randonnée.
Le pic de Lion's Head s'élève à 669 mètres au-dessus du niveau de la mer, son dôme de granit sculpté par 500 millions d'années d'érosion et bordé par l'Atlantique sur trois côtés.
Le sentier du sommet — une boucle de 5,5 kilomètres — a été officialisé dans les années 1960 lorsque le parc national de Table Mountain a intégré le corridor de Signal Hill, bien que des bergers et des pasteurs Khoe aient parcouru ces pentes bien plus tôt. Aujourd'hui, l'itinéraire attire plus de 200 000 ascensions par an, ce qui en fait l'une des ascensions non techniques les plus fréquentées d'Afrique du Sud.
La randonnée au lever du soleil à Lion's Head est devenue un pèlerinage pour les photographes et les traileurs, qui programment leur départ pour atteindre la spirale supérieure exposée au moment où le soleil se lève sur l'horizon de False Bay. Les 150 derniers mètres nécessitent une escalade à mains nues ; des chaînes fixes ancrent les passages les plus raides, installées après une série d'accidents dans les années 1980 ayant souligné le besoin d'aide permanente. Le vent s'accélère sur la face ouest et les rafales matinales dépassent fréquemment 40 km/h pendant les mois d'hiver. Les autorités du parc publient désormais des avis météorologiques en temps réel au départ du sentier de Signal Hill Road, exhortant les randonneurs à abandonner leurs tentatives d'ascension lorsque la couverture nuageuse descend en dessous de 600 mètres.
Le tiers inférieur du sentier serpente à travers le fynbos et les protéas, classés comme faisant partie du royaume floral du Cap — la plus petite et la plus riche en biodiversité des six régions florales du monde. Les botanistes ont catalogué 112 espèces de plantes endémiques dans un rayon de deux kilomètres autour de la base, dont l'arbre argenté, qui ne pousse nulle part ailleurs sur Terre en dehors d'une étroite bande côtière. À mi-chemin, le chemin se rétrécit pour laisser passer une personne à la fois, creusé dans une selle peu profonde entre Lion's Head et Signal Hill. De là, les falaises orientales de Table Mountain se dressent directement au sud, leurs strates de grès visibles en bandes horizontales.
Le réseau urbain du Cap s'étend sous le sommet : le V&A Waterfront, Robben Island au large et la crête des Douze Apôtres s'étendant vers Hout Bay. Par matin clair, la visibilité atteint 60 kilomètres, englobant toute la péninsule du Cap. La descente suit le même itinéraire, bien que la plupart des randonneurs la terminent en deux fois moins de temps qu'à la montée, atteignant le départ du sentier en milieu de matinée avant que le parking ne soit complet.
"Des chaînes fixes ancrent les passages les plus raides, installées après une série d'accidents dans les années 1980 ayant souligné le besoin d'aide permanente."
Parcours étape par étape des billets pour Lions Head Sunrise Hike — ce que vous verrez, la durée de chaque étape et les détails qui comptent.
Vous arrivez au départ du sentier de Signal Hill Road dans l'obscurité avant l'aube, lampe frontale fixée et bien couvert contre le vent marin.
Les 20 premières minutes suivent un large chemin de gravier à travers la végétation basse ; vous croisez des coureurs matinaux descendant des camps installés au sommet pendant la nuit. À la marque des 200 mètres, la pente s'accentue et le sentier se rétrécit en terre battue, effectuant quatre lacets avant de déboucher sur le col.
Vous faites une pause pour ranger votre coupe-vent — l'effort vous a réchauffé malgré l'air à 12 degrés — et scrutez l'horizon est à la recherche de la première lueur. La spirale supérieure commence ici : une rainure rocheuse polie par des milliers de pas, zigzaguant vers la base des chaînes. Vous saisissez les maillons d'acier froid et vous hissez sur trois passages successifs, vos pieds cherchant des appuis sur les bosses de granit. La chaîne finale vous dépose sur la plateforme du sommet, un disque aplati d'environ 30 mètres de large.
Vous prenez place sur le bord ouest et attendez. À 6h14, le soleil franchit la crête de False Bay, inondant la face de Table Mountain d'une lumière ambrée. En contrebas, le quadrillage de la ville émerge de l'ombre et la silhouette de Robben Island se découpe nettement sur l'Atlantique couleur étain. Vous passez 15 minutes au sommet, observant le changement de couleur et vérifiant l'itinéraire de descente. À 6h45, vous êtes de retour au col, retraçant les lacets alors que les premiers groupes de touristes commencent leur ascension.
Non, l'entrée est gratuite et il n'y a pas de frais de conservation, vous n'avez donc pas besoin de billets pour la randonnée au lever du soleil à Lion's Head.
Le sentier est accessible 24 heures sur 24, de 00h00 à 23h59.
Elle convient aux enfants actifs, mais les sections raides de cette attraction de Table Mountain nécessitent une surveillance.
Oui, vous pouvez porter un petit sac à dos avec l'essentiel, mais gardez vos objets de valeur dans votre véhicule.
La photographie est autorisée et encouragée, ce qui permet de faire d'excellents clichés de la ville et de la côte.
Nous recommandons d'arriver entre 05h00 et 06h30 pour trouver une place de parking et atteindre le sommet avant le lever du soleil.
Il n'y a ni magasins ni cafés sur la montagne, veuillez donc apporter votre propre eau et vos en-cas.
Le point de départ du sentier est situé sur Signal Hill Road et est facilement accessible en voiture ou en taxi.
Portez des chaussures de randonnée robustes et des vêtements en plusieurs couches pour vous adapter aux changements de température pendant l'ascension.
Le sentier est officiellement ouvert tous les jours, mais des vents violents ou des pluies extrêmes rendent la randonnée dangereuse.